domingo, 24 de febrero de 2013

10 Km. Torrevieja 2013

Esta mañana hemos corrido los 10 km. de Torrevieja, dentro de la Media Maratón Internacional de Torrevieja. Hay que decir que No han sido 10 km, sino un poco más, porque al correr junto con la gente de la media y hacer nosotros una vuelta en vez de dos, el circuito se ha dejado de forma que los de los 10.000 metros hacíamos 10.750 metros, o sea, casi un kilómetro más.

Al final hemos corrido Gema (Fisio) y yo. Asistidos en todo momento en la parte logística (y emocional) por Gema (Psico).

Hemos llegado de milagro a recoger nuestro dorsal. Mañana fría y ventosa, muy ventosa. Aquí estamos recogiendo los dorsales y la bolsa del corredor, que nos la han dado al principio:




Calentamiento a punto de comenzar:





Una vez iniciamos la prueba nos batimos el cobre con el viento, viento de costado, de frente, de popa,... de todas las maneras hemos tenido hoy el viento.

Una incidencia que nos ha pasado es que alrededor del kilómetro tres y medio una chica participante se ha desmayado justo delante de nuestros pies. Ha sido increíble, porque ha pasado de estar corriendo a caer a plomo, como si le hubiesen apagado el interruptor de la luz. La hemos atendido inmediatamente, bueno, la han atendido, entre los cuidadores mi compañera de carrera hoy, que para eso es personal sanitario. Le han echado un poco de agua por la cara, la han puesto en posición de seguridad sobre el suelo y a los veinte segundos, aproximadamente, la mujer ha recobrado la consciencia. Se ha levantado y decía, en un español chapurreado porque era "guiri", que quería seguir corriendo, que la dejásemos. Le hemos dicho que se sentara y que No continuase. Enseguida ha llegado la policía local para hacerse cargo y nosotros hemos continuado la carrera.

Aquí se nos ve pletóricos por las calles de Torrevieja:




Y aquí pasando por el cartel de los diez kilómetros (en apenas 59 minutos). Aún nos quedaban 750 metros para terminar.




Y ya terminada la carrera. Disfrutando de cerveza para recuperar electrolitos.






Mi dorsal y la camiseta que han entregado en esta prueba:





"Si No puedes correr, anda. ¡Pero nunca te pares!". A mí, en running, No me gusta ni andar. Aunque sea cochinero hay que correr.

Y como le he dicho a mi compañera de andanzas hoy, para mantener durante diez kilómetros o, incluso, los 21 y pico de una media maratón "el trote cochinero Allegre o trote cochinero vivaracho" (6 minutos por kilómetro de media) sólo hace falta un poco de constancia en el entrenamiento y un poco de positivismo.

Os dejo con el ojo del trigre, música que nos han puesto en la salida. Cuidaos mucho y buenísima semana. Nos vemos en el camino, runners y No runners.

http://www.youtube.com/watch?v=btPJPFnesV4


lunes, 18 de febrero de 2013

Pensamientos Inconexos CI

‎"Un optimista ve oportunidades en toda calamidad. Un pesimista, ve calamidades en toda oportunidad" Sir Winston Churchill. Un realista hace lo que puede con lo que tiene e intenta mantener el ánimo a buen tono, añado yo.


* "Y no, No me creo que los delegados sindicales del grupo Arturo no supieran que se pagaba en negro y en sobres una parte del sueldo". By Pedro Blanco. Yo pienso igual que Pedro Blanco.


* Nuestro "amigo" Bárcenas viene el viernes de esquiar de Canadá y en el aeropuerto nos hace una bonita peineta, nos manda a tomar por culo, vamos... Un día de estos habrá un lamentable incidente en plena calle como sigan chuleando de esa manera a la gente, me temo. 


* Aunque me gustaría No pensar así, cada día tengo más claro que todo aquel que se mete a política es como manera de tener un sueldo a final de mes o, lo que es peor, para trincar todo lo que pueda. Lo de tener vocación de servicio público me parece un chiste.


* ¿A qué espera el juez para imputar a la infanta Cristina? Diego Torres NO está dispuesto a caer sólo. 

* "¿Qué tendrá, tendrá, el sobre (sí sobre, por cierto) que Diego Torres le ha llevado al juez? En Zarzuela fibrilan" by Carme Chaparro.


* "Mucho más digno asistir a la dimisión de un Papa que a su agonía" by Pedro Blanco.


* ¡¡Ésto es muy grande!! Veo en tv a antidisturbios de la Policía Nacional crujiendo a porrazos a curritos de IBERIA que luchan por conservar su puesto de trabajo... No sólo nos llevan al límite, sino que les quitan la extra a los maderos y, encima, envían a los maderos a que se peguen por ellos.

* Pero es que miras la alternativa y menuda perspectiva... Un partido político de la misma clase oligárquica y "capitaneado" por un señor (Rubalcaba) que durante años negó la crisis estando en el poder cuando todos veíamos que nos dábamos el gran trompazo... Y se venden como fresca alternativa... DEFINITIVAMENTE, UNOS Y OTROS, ESTÁN CONVENCIDOS QUE SOMOS IDIOTAS.


* Me da pena los empleados de banca porque son currantes como cualquier otro que dan la cara por los chorizos de sus jefes y se tragan todos los marrones por un sueldo más que ajustado. Pero os aseguro que No voy  a consertir que me roben con una comisión más siempre que pueda evitarlo. De momento ya tengo una reclamación hecha sobre una comisión abusiva al defensor del cliente y, si No se soluciona, el siguiente paso es acudir al Banco de España.


* Saben de aquella que dijo que se había equivocado casándose por la Iglesia y que, como es "ellasabráqué", quiere deshacer y volver a casarse por la Iglesia... El ansia le puede.


* Ya estoy inscrito en la IV RUTA DE LAS FORTALEZAS. Será el 20 de abril. 51 km en 12 horas. Tengo el dorsal 2314 "tuneado" con mi nombre. Voy acompañado de mi amigo José Francisco y mi amigo Raúl. ¡¡Vamos a darlo todo!!






Voy terminando. Cuidaos mucho, amigas/os. A continuar con la semana con el mejor ánimo que podamos sacar. Nos vemos en el camino.

http://www.youtube.com/watch?v=QQ97eXPARVc



jueves, 7 de febrero de 2013

Pensamientos Inconexos C

* Van cien entradas de Pensamientos Inconexos.

* Zapatero hizo bueno a Aznar y Rajoy está haciendo bueno a Zapatero... ¡¡¡Menudo montón de mierda!!!

Keep Calm and Carry On (español: «Mantén la calma y sigue adelante») fue un póster producido por el gobierno británico en 1939, al inicio de la Segunda Guerra Mundial, con el objetivo de subir la moral de la ciudadanía del país bajo amenaza de una invasión inminente.





Eso mismo me tengo que aplicar yo a diario para No 

echarme al monte.



Leo y escucho sin cesar lo que pasa a mi alrededor, la actualidad. Pienso que tienen razón aquellos que opinan que estamos en una "democracia" (entre comillas, hago notar) compuesta por una OLIGARQUÍA que tiene el poder,  o sea, una ÉLITE EXTRACTIVA formada por políticos, altos funcionarios y empresarios de poder de toda ideología política que se dedican a EXTRAER del pueblo lo máximo en beneficio propio y que se apoyan y encubren entre sí para continuar con ese estatus.


“Todo lo que se ha publicado es falso, salvo alguna cosa” se parece una cita de Groucho Marx. (by @pavlebcn)


* "Este país parece un gran "dilema del prisionero"; quien estudió la Teoría de los Juegos, de J.F. Nash, saben a qué me refiero" By me. 


* Esta foto corresponde a una carroza de carnaval que está haciendo furor en Alemania estos días. Fijaos como la cerdita grande (Merkel, Alemania) tiene que mantener y amamantar a los cerditos pequeños, Grecia, Italia, Irlanda, Portugal y España, o sea, los PIGS.






* "La infanta Cristina tenía contratado ilegalmente al personal doméstico,y pretenden hacernos creer que ella no sabía nada. ¿Pero la tonta no era la otra?" by Patricia Pazos (@ddestabastu)


* Os juro que por ser la entrada cien de la saga Pensamientos Inconexos quería que me saliese algo positivo. Pero No puedo, de momento NO puedo.

* Os dejo con Rosendo y Flojos de pantalón, atentos a la letra. Nos vemos en el camino, queridas/os. Manteneos firmes al timón

http://www.youtube.com/watch?v=PAXe_htDqBI


Se me ocurre otra: http://www.youtube.com/watch?v=lBzOk_zebX8